الغضب

الغضب المفرط يشير إلى فقدان السيطرة على الأعصاب وإمكانية إيذاء الآخرين بالأقوال أو الأفعال.

التعريف

الغضب هو حالة عاطفية يفقد فيها الإنسان السيطرة على نفسه، مما يؤدي غالباً إلى أفعال أو أقوال أو قرارات يندم عليها.

علامات الغضب المفرط

المنظور الإسلامي

قال النبي ﷺ: "ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب" (البخاري)

وقال الله تعالى: "فَمَنْ عَفَا وَأَصْلَحَ فَأَجْرُهُ عَلَى اللَّهِ" (الشورى 42:40)

العلاج